Sporty uzupełniające – wspinaczka ściankowa

Aktywności uzupełniające trening młodego piłkarza część 2.

Dziś prezentujemy Wam kolejną aktywność wartą uwagi. Wspinaczka ściankowa to doskonały sposób na rozwinięcie wszystkich partii mięśniowych. Dzięki treningom uzupełniającym na ściance rozwijacie orientację czasowo przestrzenną oraz poczucie równowagi. Pamiętajcie o asekuracji i bezpieczeństwie.